Continuaremos hoy en alerta amarilla desde las 14:00 hasta las 21:00 horas

El calor no da tregua en la región

El Centro de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura informa sobre la activación de alerta amarilla por altas temperaturas en nuestra zona, para hoy viernes desde las 14:00 hasta las 21:00 horas, franja en la que se espera alcanzar los 40 grados.

Por este motivo, se insiste en recomendar a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general, se recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos como agua y zumos de frutas, evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas, reduciendo la actividad física y permaneciendo en lugares ventilados o acondicionados.

Se recomienda además el uso de ropa con tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, así como sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares, y prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su adecuada hidratación.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día, y abrirlas por la noche para ventilar, manteniendo los alimentos en el frigorífico y en buenas condiciones higiénicas de conservación.